Notre approche

Laure de Sainte Foy

Fondatrice de Trust you Go

Parce que la confiance (Trust) est une valeur qui m’anime, me permet de me dépasser, d’oser et de vivre (Go).

Parce que la confiance en soi, socle de la conscience de sa propre valeur, est un moteur fantastique pour entreprendre et se relier aux autres sereinement.

Parce que la confiance se gagne et qu’elle est parfois risquée, oui, mais tellement gratifiante.

Parce que la confiance permet la collaboration avec des partenaires complémentaires et fiables !

Le coaching

Être coach c’est être convaincu de la richesse de chaque individu.
Nous avons tous un domaine d’excellence, encore faut-il l’identifier, le formuler, le reconnaître.

Mes expériences professionnelles, mes expériences de vie m’ont confrontée à des situations variées, très souvent imbriquées dans les questions de communication relationnelle, de liens et de confiance. Le coach n’est pas un expert. Sa posture basse le rend pleinement disponible à une écoute active et sans jugement.

Le monde du travail est en pleine transformation, les rapports au travail et à l’entreprise ne sont plus les mêmes. Dans ce contexte, les collaborateurs et les managers ont plus que jamais besoin de prendre du recul pour mieux se connaître, mieux communiquer, gagner en confiance et en performance. C’est la responsabilité de chacun d’apprendre à mieux se connaître, pour identifier ses contributions, ses besoins fondamentaux, ses talents pour être au bon endroit, au bon moment.

Le coaching est une aide extérieure qui permet de prendre du recul. C’est un engagement contractuel sur une durée donnée, dans un cadre déontologique. Ce n’est pas du conseil, ni de la psychothérapie, ni du mentoring. C’est un processus qui vous permet d’atteindre votre objectif. Vous explorez le “comment avancer” et non le “pourquoi j’en arrive là”. Vous bousculez vos croyances et faites émerger vos propres ressources et solutions en accord avec vos valeurs. Vous décidez alors d’un plan d’action à chaque séance, pour concrétiser et pérenniser votre changement.

Sur mesure, selon vos besoins, j’interviens avec mes partenaires. J’aime énormément réfléchir à plusieurs, confronter mes idées, créer, oser !! Nous nous complétons pour mieux vous servir. Ils sont tous coachs /formateurs professionnels certifiés, passionnés par leur métier.

Les compétences de coach sont un atout majeur pour animer formations et ateliers. A l’écoute, nous vous proposons un plan de formation sur mesure, en fonction de vos besoins (Offre disponible au travers d’un organisme de formation certifié QUALIOPI permettant un financement CPF ou OPCO).

La formation

Avec une approche coaching, j’aime concevoir des contenus sur mesure et les enseigner sous forme d’ateliers interactifs. Certes il y a la théorie, mais je cherche aussi à faire réfléchir les participants par eux-mêmes, à leur permettre d’apprendre en expérimentant. Je transmets le processus, ils s’approprient les outils partagés. Chacun “transforme” le tir en prise de conscience à son niveau, pour repartir avec un plan d’action et des envies concrètes de changement.

Notre éthique

Nous utilisons et mettons en œuvre le référentiel des 8 compétences d’ICF, : Nous créons une relation de partenariat avec nos clients, basée sur la posture basse du coach, la confiance et l’engagement mutuel.

Co-créer des solutions, agir en co-responsabilité. Un gage de réussite du coaching. Le coach n’est pas là pour “plaquer” des solutions et formuler des injonctions. Le coach et le coaché (ou l’équipe coachée) s’engagent, construisent une relation de confiance. Dans cet espace partagé strictement confidentiel, le coaché trouve ses propres ressources et solutions, et décide d’un plan d’action à chaque séance, pour concrétiser et pérenniser son évolution.

Nos ressources

Formés et certifiés à différents outils, j’ajuste l’utilisation de mes outils aux besoins du clients. Rien est systématique !

- MBTI : utilisation individuelle et collective. Reconnu depuis longtemps cet outil est extrêmement efficace pour apprendre à se connaître, comprendre son fonctionnement, notamment en période de stress. Très fiable il révèle des mécanismes relationnels que le coach vient questionner, en profondeur pour le connecter aux ressentis et aux émotions. C’est aussi un bel outil de compréhension de l’autre au service d’une communication plus ajustée et sereine.
- CNV : Communication Non Violente. Elle peut faire fuir, être vue comme peu réaliste, mais, dès lors que, en coaching, vous la connectez à qui vous êtes en temps qu’individu, manager, dirigeant et même équipe, vous la rendez vivante! Elle permet d’échapper à l’injonction permanente, d’identifier ses besoins, de comprendre les besoins des autres et du collectif. On est tous des “juges” de nous-même et des autres. C’est un fait. La CNV nous permet de mieux fonctionner avec des gens différents.
- maQVT : utilisation individuelle et collective. C’est un outil digital d’autodiagnostic, simple et intuitif, créé par le cabinet WUNJO à partir de modèles scientifiques et de la psychologie humaniste. Il permet à chaque salarié d’explorer en toute sincérité son rapport au travail, en mettant d’abord en valeur ce qui fonctionne bien. Chacun peut ainsi clarifier ses besoins, ses priorités et agir concrètement sur sa Qualité de Vie au Travail. C’est aussi un formidable outil de management et de formation au management, pour comprendre les attentes des collaborateurs. Déployable individuellement ou collectivement, maQVT s’appuie sur les 5 piliers essentiels de la QVT : Sécurité, Sens, Plaisir, Pouvoir d’agir, Inclusion.

- L’analyse systémique : Notre intention est de prendre la personne dans sa globalité. La personne, l’équipe, évolue dans un “système” formés de plusieurs environnements (professionnel, personnel, social etc..) qui génèrent des interactions permanentes et influent sur ses comportements.

Et d’autres outils que nous déployons au cas par cas selon les besoins de nos clients : Le DISC (analyse de personnalité) , l’ Analyse Transactionnelle (A.T. : triangle dramatique : jeux psychologiques, Drivers ), les niveaux logiques de Robert Dilts, la courbe du changement selon Elisabeth KUBLER- ROSS etc.)